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📋 赛事摘要
【比赛分析】
何炬贤（何局），中国大陆连续登上IFBB奥林匹亚先生大赛（Mr. Olympia）健体(Men's Physique)组别的运动员。2024年首战奥赛获第11名，2025年再度出征斩获第6名，持续刷新中国选手在该项目的海外参赛记录。2026年，他再次站上奥赛舞台，这一次的结果未能如愿，也留下了遗憾。自2021年起，何炬贤与ON奥普帝蒙(Optimum Nutrition)开启长达5年的深度同行，以科学营养，支撑每一届高强度备赛征程。
训练：分部位周期化训练，控制容量与强度，持续打磨肌肉形态
正是这段经历，让他格外懂得普通健身者的困惑：渴望变强，却不知道怎么搭建完整训练体系，分不清训练、饮食、恢复之间的关系。也是在这个阶段，他接触到ON奥普帝蒙，科学运动营养开始融入他的训练周期，成为突破瓶颈的重要助力。
补剂：视作整体营养补充，而非“神话工具”，长期使用ON金标乳清蛋白、ON肌酸等产品，匹配自身的训练需求
营养：根据增肌、减脂不同阶段，动态调整蛋白质、碳水、脂肪摄入
周期管理：区分增肌、备赛、赛后休整，给身体留出修复窗口
康复：重视关节肌肉放松，降低高强度训练受伤风险
何炬贤的起点：和每个普通人一样
“大众健身和职业健体强度不一样，但底层逻辑相通。不要只盯着撸铁，营养、睡眠、恢复做不好，训练效果会大打折扣。”何局也公开了自己的备赛重点和细节：
很多普通爱好者觉得职业健体遥不可及，认为“那是天赋选手的游戏”。但何炬贤看来，职业选手和普通健身人目标强度不同，内核完全相通：都是从自己的Day1出发，追求比昨天更好的自己。
成绩背后，是长达全年的周期化备赛：严苛训练、精细到克数的饮食管控、科学补剂搭配与充足恢复。五年同行，ON奥普帝蒙陪伴他走过增肌期、减脂备赛期、赛后恢复的完整周期。
心理调节：接纳状态起伏，保持长期稳定心态
从职业卡到奥赛舞台：五年系统备战
何局在采访中表示：“很多人觉得职业运动员生来就强，但我的起点和每一个走进健身房的普通人没有两样。强大从来不是与生俱来，是一次又一次不放弃的坚持。”
这套系统既服务于职业竞技，也能给普通健身者参考：不必复刻职业标准，但可以借鉴闭环思维，兼顾吃、睡、恢复，获得长期可持续的进步。
睡眠：保证高质量睡眠，把夜间修复当作肌肉生长最重要的一环
何炬贤的备赛系统：七大模块构筑成长底盘
何炬贤认为，职业备赛是一套完整闭环系统，单一维度的努力无法支撑高水平竞技。他把自己的备赛体系拆解为七大模块：训练、营养、睡眠、补剂、康复、周期管理、心理调节，每一环缺一不可。
何局在采访中表示：“不是每个人都要站上奥赛舞台，但每个人都可以拥有属于自己的健身目标。健身的价值不在于拿多高名次，而在于突破过去的自己。”
何局在采访中表示：“站上奥赛不是终点。名次会有起伏，但训练不会骗人。每一次登上国际舞台，我都希望让世界看见中国健体选手的实力，也希望给国内所有健身的人带去一点信心。”
职业选手与普通健身者：健身梦想没有门槛
2019年，何炬贤拿下IFBB PRO职业卡，正式叩开职业健体大门。此后数年，他征战海内外职业赛场，直至拿到Mr.Olympia入场券。2024年，他站上奥林匹亚大赛健体组别赛场，取得第11名；2025年再赴拉斯维加斯，将成绩刷新至第6名。2026年，他第三次踏上奥赛舞台。结果并非每一次都如预期，但每一次备赛与登台，都是职业竞技的一部分。
何炬贤早年只是一名普通健身教练，没有“站上奥赛”的宏大目标，只是抱着对运动的热爱踏入健身房。他踩过训练误区，缺乏科学饮食规划，也经历过付出汗水却看不到进步的迷茫期。
陪伴何炬贤走过五年职业之路，ON奥普帝蒙同样关注千千万万普通健身人的Day1。竞技场上追求突破，健身房里追求自我改变，运动营养不止服务于顶尖赛场，同样可以陪伴每一个普通人开启属于自己的健身旅程。
【球队数据】
北京时间10月14日傍晚，2026-27赛季亚冠精英联赛东亚区第2轮战罢！神户胜利船主场2-0战胜全北现代汽车，柏太阳神主场5-1大胜泰港！此前，上海海港1-1战平大田韩亚市民，北京国安1-0小胜武里南联！亚冠精英联赛最新积分榜出炉！
第15分钟，山内日向汰造点，原川力主罚命中，3-0！
下半场，柏太阳神攻势放缓！第64分钟，泰港角球开出，比尔头球进球，扳回一球，5-1！
柏太阳神首轮客场被全北逆转，这轮主场迎战泰港，力争赛季首胜！开场就压住对手打！第3分钟，弓场坚真横传，久保藤次郎包抄进球，1-0！
神户首轮客场战胜泰港，这轮回到主场迎战全北现代汽车！第11分钟，永户胜也主罚右侧角球，精准传中送到门前，大迫勇也无人盯防，右脚把球送进网窝，神户1-0！上半场，神户带着1球优势进入更衣室！
下半场，全北一度压制神户！第68分钟，武藤嘉纪送出传中，锹先祐弥跟进把球打进，神户2-0！此后，全北多次获得威胁机会，权田修一领衔的防线守住了！最终，神户2-0获胜，收获亚冠开局两连胜！
柏太阳神 5-1 泰港
第28分钟，山内日向汰劲射进球，5-0！上半场，柏太阳神5-0！
第10分钟，垣田裕晖补射进球，2-0！
第70分钟，泰港门将长传找前场，鲁安-里贝罗抽射攻门，永井坚梧侧身扑出！最终，柏太阳神5-1大胜，拿到球队在亚冠主场的首胜！
东亚区最新积分榜出炉
第26分钟，汰木康也进球，4-0！
神户胜利船 2-0 全北现代汽车
鹿岛鹿角6分排第1！大阪钢巴6分排第2！神户胜利船6分排第3！前三名，全是J联赛球队！北京国安同样6分，净胜球、进球数都和神户一样，只因纪律分落后，排在第4！上海海港1胜1平4分，排在第5！
【历史交锋】
10月7日，赛前排名第4的冲超热门深圳青年人队迎来了中甲第25轮的较量，深圳青年人此役主场PK赛前排名第1的广东广州豹队。
第93分钟，尼康在禁区外兜射得手，帮助广州豹再下一城。
下半场第55分钟，罗德里格在门前近距离铲射得手，帮助深圳青年人队扳平比分。
上半场第27分钟，尼康妙传，梁学铭在弧顶处兜射球门右上角得手，帮助广东广州豹队取得领先。
深圳青年人近期状态稳定，已经连续 8 轮联赛保持不败。广东广州豹的联赛走势更为强势，创下 15 轮连续不败的亮眼战绩，整体竞技状态更胜一筹。回看双方最近四次交手记录，深圳青年人取得 2 胜 1 平 1 负，在直接对话中占据上风。尽管广东广州豹手握联赛头名，本场客场作战依旧不能轻敌，对手在历史交锋中具备对抗底气，主场之战悬念十足。
第83分钟，廖均健妙传，卡马拉在门前头槌进球，帮助广东广州豹再下一城。
过了10分钟，肖鲲在禁区外远射得手，帮助广东广州豹再次取得领先。
最终广东广州豹队如愿战胜深圳青年人队，取得了中甲2连胜以及连续16轮中甲保持不败，而深圳青年人队连续3轮中甲不胜。赛后广州豹积57分继续领跑中甲积分榜。
【球员介绍】
本场3球2助攻的凯恩说道：“我们今天踢得很好，心态也很好，我们让比赛看起来很简单，有球时的速度很快。今天每个人都处于最佳状态，感觉很好，每场比赛我都越来越了解球队，我和球队的情况都很好。”
问及更喜欢单前锋还是双前锋，凯恩说道：“我都不介意，我可以在所有体系中踢球。”
问及明天球队的啤酒节之旅，凯恩说道：“我以前从未参与过，对此很期待，赢球后在那里庆祝是一种很好的感觉。我想了解这里的文化，没有什么比成为明天活动的一员更好的了。”
何炬贤（何局），中国大陆连续登上IFBB奥林匹亚先生大赛（Mr. Olympia）健体(Men's Physique)组别的运动员。2024年首战奥赛获第11名，2025年再度出征斩获第6名，持续刷新中国选手在该项目的海外参赛记录。2026年，他再次站上奥赛舞台，这一次的结果未能如愿，也留下了遗憾。自2021年起，何炬贤与ON奥普帝蒙(Optimum Nutrition)开启长达5年的深度同行，以科学营养，支撑每一届高强度备赛征程。
训练：分部位周期化训练，控制容量与强度，持续打磨肌肉形态
正是这段经历，让他格外懂得普通健身者的困惑：渴望变强，却不知道怎么搭建完整训练体系，分不清训练、饮食、恢复之间的关系。也是在这个阶段，他接触到ON奥普帝蒙，科学运动营养开始融入他的训练周期，成为突破瓶颈的重要助力。
补剂：视作整体营养补充，而非“神话工具”，长期使用ON金标乳清蛋白、ON肌酸等产品，匹配自身的训练需求
营养：根据增肌、减脂不同阶段，动态调整蛋白质、碳水、脂肪摄入
周期管理：区分增肌、备赛、赛后休整，给身体留出修复窗口
康复：重视关节肌肉放松，降低高强度训练受伤风险
何炬贤的起点：和每个普通人一样
“大众健身和职业健体强度不一样，但底层逻辑相通。不要只盯着撸铁，营养、睡眠、恢复做不好，训练效果会大打折扣。”何局也公开了自己的备赛重点和细节：
很多普通爱好者觉得职业健体遥不可及，认为“那是天赋选手的游戏”。但何炬贤看来，职业选手和普通健身人目标强度不同，内核完全相通：都是从自己的Day1出发，追求比昨天更好的自己。
成绩背后，是长达全年的周期化备赛：严苛训练、精细到克数的饮食管控、科学补剂搭配与充足恢复。五年同行，ON奥普帝蒙陪伴他走过增肌期、减脂备赛期、赛后恢复的完整周期。
心理调节：接纳状态起伏，保持长期稳定心态
从职业卡到奥赛舞台：五年系统备战
何局在采访中表示：“很多人觉得职业运动员生来就强，但我的起点和每一个走进健身房的普通人没有两样。强大从来不是与生俱来，是一次又一次不放弃的坚持。”
这套系统既服务于职业竞技，也能给普通健身者参考：不必复刻职业标准，但可以借鉴闭环思维，兼顾吃、睡、恢复，获得长期可持续的进步。
睡眠：保证高质量睡眠，把夜间修复当作肌肉生长最重要的一环
何炬贤的备赛系统：七大模块构筑成长底盘
何炬贤认为，职业备赛是一套完整闭环系统，单一维度的努力无法支撑高水平竞技。他把自己的备赛体系拆解为七大模块：训练、营养、睡眠、补剂、康复、周期管理、心理调节，每一环缺一不可。
何局在采访中表示：“不是每个人都要站上奥赛舞台，但每个人都可以拥有属于自己的健身目标。健身的价值不在于拿多高名次，而在于突破过去的自己。”
何局在采访中表示：“站上奥赛不是终点。名次会有起伏，但训练不会骗人。每一次登上国际舞台，我都希望让世界看见中国健体选手的实力，也希望给国内所有健身的人带去一点信心。”
职业选手与普通健身者：健身梦想没有门槛
2019年，何炬贤拿下IFBB PRO职业卡，正式叩开职业健体大门。此后数年，他征战海内外职业赛场，直至拿到Mr.Olympia入场券。2024年，他站上奥林匹亚大赛健体组别赛场，取得第11名；2025年再赴拉斯维加斯，将成绩刷新至第6名。2026年，他第三次踏上奥赛舞台。结果并非每一次都如预期，但每一次备赛与登台，都是职业竞技的一部分。
何炬贤早年只是一名普通健身教练，没有“站上奥赛”的宏大目标，只是抱着对运动的热爱踏入健身房。他踩过训练误区，缺乏科学饮食规划，也经历过付出汗水却看不到进步的迷茫期。
陪伴何炬贤走过五年职业之路，ON奥普帝蒙同样关注千千万万普通健身人的Day1。竞技场上追求突破，健身房里追求自我改变，运动营养不止服务于顶尖赛场，同样可以陪伴每一个普通人开启属于自己的健身旅程。
【球队数据】
北京时间10月14日傍晚，2026-27赛季亚冠精英联赛东亚区第2轮战罢！神户胜利船主场2-0战胜全北现代汽车，柏太阳神主场5-1大胜泰港！此前，上海海港1-1战平大田韩亚市民，北京国安1-0小胜武里南联！亚冠精英联赛最新积分榜出炉！
第15分钟，山内日向汰造点，原川力主罚命中，3-0！
下半场，柏太阳神攻势放缓！第64分钟，泰港角球开出，比尔头球进球，扳回一球，5-1！
柏太阳神首轮客场被全北逆转，这轮主场迎战泰港，力争赛季首胜！开场就压住对手打！第3分钟，弓场坚真横传，久保藤次郎包抄进球，1-0！
神户首轮客场战胜泰港，这轮回到主场迎战全北现代汽车！第11分钟，永户胜也主罚右侧角球，精准传中送到门前，大迫勇也无人盯防，右脚把球送进网窝，神户1-0！上半场，神户带着1球优势进入更衣室！
下半场，全北一度压制神户！第68分钟，武藤嘉纪送出传中，锹先祐弥跟进把球打进，神户2-0！此后，全北多次获得威胁机会，权田修一领衔的防线守住了！最终，神户2-0获胜，收获亚冠开局两连胜！
柏太阳神 5-1 泰港
第28分钟，山内日向汰劲射进球，5-0！上半场，柏太阳神5-0！
第10分钟，垣田裕晖补射进球，2-0！
第70分钟，泰港门将长传找前场，鲁安-里贝罗抽射攻门，永井坚梧侧身扑出！最终，柏太阳神5-1大胜，拿到球队在亚冠主场的首胜！
东亚区最新积分榜出炉
第26分钟，汰木康也进球，4-0！
神户胜利船 2-0 全北现代汽车
鹿岛鹿角6分排第1！大阪钢巴6分排第2！神户胜利船6分排第3！前三名，全是J联赛球队！北京国安同样6分，净胜球、进球数都和神户一样，只因纪律分落后，排在第4！上海海港1胜1平4分，排在第5！
【历史交锋】
10月7日，赛前排名第4的冲超热门深圳青年人队迎来了中甲第25轮的较量，深圳青年人此役主场PK赛前排名第1的广东广州豹队。
第93分钟，尼康在禁区外兜射得手，帮助广州豹再下一城。
下半场第55分钟，罗德里格在门前近距离铲射得手，帮助深圳青年人队扳平比分。
上半场第27分钟，尼康妙传，梁学铭在弧顶处兜射球门右上角得手，帮助广东广州豹队取得领先。
深圳青年人近期状态稳定，已经连续 8 轮联赛保持不败。广东广州豹的联赛走势更为强势，创下 15 轮连续不败的亮眼战绩，整体竞技状态更胜一筹。回看双方最近四次交手记录，深圳青年人取得 2 胜 1 平 1 负，在直接对话中占据上风。尽管广东广州豹手握联赛头名，本场客场作战依旧不能轻敌，对手在历史交锋中具备对抗底气，主场之战悬念十足。
第83分钟，廖均健妙传，卡马拉在门前头槌进球，帮助广东广州豹再下一城。
过了10分钟，肖鲲在禁区外远射得手，帮助广东广州豹再次取得领先。
最终广东广州豹队如愿战胜深圳青年人队，取得了中甲2连胜以及连续16轮中甲保持不败，而深圳青年人队连续3轮中甲不胜。赛后广州豹积57分继续领跑中甲积分榜。
【球员介绍】
本场3球2助攻的凯恩说道：“我们今天踢得很好，心态也很好，我们让比赛看起来很简单，有球时的速度很快。今天每个人都处于最佳状态，感觉很好，每场比赛我都越来越了解球队，我和球队的情况都很好。”
问及更喜欢单前锋还是双前锋，凯恩说道：“我都不介意，我可以在所有体系中踢球。”
问及明天球队的啤酒节之旅，凯恩说道：“我以前从未参与过，对此很期待，赢球后在那里庆祝是一种很好的感觉。我想了解这里的文化，没有什么比成为明天活动的一员更好的了。”
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