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📋 赛事摘要
【比赛分析】
和刘哮波聊天的这两小时，他给我们的感觉，是那种典型的“北京孩子”，说话很直爽，不拐弯抹角，有什么就说什么，而且表达能力很好。
对自己的未来，刘哮波也愿意毫不吝惜的大手笔投入。“2017年接触到安全领域，我就开始学习枪械技术以及风险管理，很感兴趣，在自己的兴趣上投钱，那时满世界跑，投了得有小一百万了。”
刘哮波成立了公司，而他所介绍的具体工作经历，让人联想到电影《碟中谍》：主角伊森接到任务，召集拍档，组成行动团队，各有各的分工。
和刘哮波同一批的队友，退役后各有发展。
也正因为一路走来不容易，放弃可惜，08年失利后，刘哮波决心撑到下届奥运，他一边干预治疗，一边训练。
“2017年在北方射击场打靶，玩运动射击，那时还碰到过周鸿祎也去打枪。后来我到老挝实战训练，练步枪基础，再转战去美国洛杉矶，做枪械战术训练。2019年去了车臣，进行武器、搏击训练，包括MMA、柔术这些。在国外这几年，系统接受了风险管理、要员保护和军事化训练。”
“当时我女友介绍一首歌，筷子兄弟的《老男孩》，有句歌词‘当初的愿望实现了吗，事到如今只好祭奠吗’……这歌我每天听，成了我的支柱。备战伦敦，我就一个心理，要么我就彻底离开，要么就重来一次弥补它，不能一辈子留在这个阴影里啊。”
“真正的安保顾问公司，是提供系统服务，从风险管理、安全评估、威胁识别，再到一系列的多场景解决方案，以及人力派遣。”
“打个比方，如果你是马云的贴身安保，某个宴会上，李嘉诚突然站起来骂你老板马云，那你怎么办？”
哮波对自己职业经历的表述，让我们产生了神秘的联想，对面这位2米02的42岁退役运动员，干的事情似乎很像电影《碟中谍》里阿汤哥扮演的主角伊森。
做到今天，刘哮波的理念越来越清晰：真正高级的安保，不是掏枪射击，真逼到那个份上其实已算失败了，而是要提前预判情况，化解风险，做到无需带枪掏枪的更高境界。
2017年，开店的同时，刘哮波玩起了枪械，也因此接触到了安保领域的人和理念，从而迈入了这个行业的大门。
“所有这些前期的训练，都是我自费的，花了小一百万吧。过程中遇到现在的伙伴，是有英籍身份的老香港人，他的师傅在香港做要员保护业务，我也接触并系统学习了一些行业知识。”
“我们提供安全培训课程给其他一些管家公司，他们为高净值家庭服务，需要这样的训练。”
给运动员一些帮助一个机会
在运动员里，刘哮波显然是有想法、特立独行那一类。对此，他总结说，这大概和他进专业队晚有关。
“但我的业务不包含明星安保，这个我不碰，之前周润发来内地拍摄的安保，马斯克妈妈来北京出席活动的安保，我都推了。”
刘哮波向我们回忆了一次颇为极端的行动。
“还有一块是留学生家庭的安全培训。之前的章莹颖案，女大学生在美国被一个白人绑架杀害，我后来和她父亲取得联系，去家里帮她父亲做一些工作。很多留学生没有安全意识，他们不知道国外的一些风险，所以这个领域我现在也开始涉及。”
“好的办法是尽快把两人隔离，把老板带离现场。安保不是为了进攻，不是为了出气，而是为了避险，不激化矛盾，把威胁级别降到最低。”
也许并不是所有运动员都能像刘哮波这样，有意识、有条件对未来进行筹备，那么，这个体系能否为他们多做一些？
“我做安保，是做一个系统服务。我们不是保镖公司，是安全顾问公司，提供的不是保镖，出了事再上，打几下就完了，如果弄一帮重竞技运动员，做保镖做打手，那不会给公司挣钱，反而会赔钱，那不就成黑社会了吗？”
2013年，刘哮波一只脚迈出这个他呆了十几年的环境，拿出时间尝试创业。
就此，刘哮波开始了前期的准备，把自己当成军人来训练打磨。
“那时参加校园活动，我就发现，国内青少年包括大学生，体质普遍比较菜，而我是有民族情怀、使命情节的，希望做点什么帮着改善一下。另外美国那种轻运动的自重训练兴起，我觉得复刻过来肯定有市场。”
“一进场馆，一见到人，一闻到护具的味，我就恶心呕吐。胸口像压着大石头，去医院看，呼吸都困难，只能吸气到一半。脑袋也感觉和椰子壳一样厚，敲起来是木的。我和我队友交代说，如果第二天我没醒过来，你得知道我是怎么回事。”
“但是运动员一旦有新的机会，进入新的系统的时候，他们是可以学得很快的，以他们的专注、刻苦和动脑能力，是有能力学得很好、做得很好的。”
刘哮波咬牙坚持到2012年，终于拿了奥运奖牌。等打完2013全运会，他撑不下去了。“重度抑郁了，到崩溃地步了，就是不想在这个环境呆了，不想被这帮人管了。”
“到17岁我还什么都不是，只是个练田径的职高学生。2001年，我到什刹海体校找同学玩，被教练留下参加业余跆拳道训练，练了几个月进了北京二队。凭着自己能拼，我一路上升，2002年18岁开始有工资拿了，再后来和吴静钰、罗微、朱国他们一起成了奥运重点培养对象。”
“确诊了中度抑郁症，都要去专科医院治疗了，后来我们医疗团队的老师给了一些干预治疗。”
2019年，刘哮波果断关掉了手里的几家店面，退出了。
另外就是抗压能力和意志力，哮波自己认为，他能走出抑郁症，能扛住市场沉浮，是因为接受过更多更大的打击。“母亲的离世、婚姻的变故、好兄弟的背叛……你慢慢发现，抑郁症已经不是你最难的问题了。”
至于为什么会有做安保行业的想法，刘哮波说：“从前当运动员参加国际比赛，看到老外非常完整的安保体系，又看到国内这方面不是很完善，心里就种了草，有了想法。”
“为什么很多运动员在退下来后不适应社会？是因为过往经历的限制。运动员都是在别人安排好的确定条件下，去进行程式化的练习。而走入社会后，要面对不确定环境和很多恶劣条件，去进行工作和创业。运动员对此一无所知，没经历过，这是他们最大的难题，所以人们说运动员是温室花朵。”
“像我知道的，有的队友进入跆拳道协会，还有一些队友当了老师，中学大学都有，还有去当军警的，另外就是回家继承产业的。”
第一次创业，刘哮波的方向是做儿童体适能训练。
刘哮波在运动生涯中是一名跆拳道选手，参加过三届全运会，两届奥运会。全运拿了1金2银，奥运拿了铜牌（2012）。
“我们的这种人生，可能和电影是有点像，在我需要拍档们的时候，我们就聚在一块工作，一起吃case（接案子）。”
“从小喜欢玩打仗，二战电影大多都看过，不当运动员的话，我就去当兵了。”
刘哮波公司现在的业务，主要包括提供安全培训服务和安保人力派遣等。
“运动员大多都是突然被淘汰的，是被动离开的，比如有些项目，体操、跳水，遇到身体发育、体重增长，你成绩可能一下就不行了，那你怎么办？”
刘哮波的抑郁症，当时出现了很严重的躯体症状。
退役后，他学习过各种枪械；到美国、车臣等地接受过军事训练、风险管理、要员保护训练；开公司后，组队接单完成一个个安保领域的“mission impossible”，曾乔装混在人群中出任务，最危险时还曾在街头被9个人追……
要是李嘉诚骂了马云 该怎么办
让刘哮波的人生发生二次转折的，是他从小的兴趣。
但刘哮波创业的做法偏向“重资产”，风险很大，涉及到店面运营、团队管理，都很复杂。而就在同期，他接触到“轻资产”、“系统服务”的概念与知识，脑子也开始转弯，最终这让他有意无意逃过了一劫。
“我不希望人们说运动员四肢发达头脑简单，我特别希望运动队时期也能有更多关怀，更多温暖，能有高等教育，那样我们成绩会更好，对未来也会更有准备。”
“当运动员时，我就想，未来肯定不会留在体制内，要出来做生意。留在体制内，肯定把我这样的性格给磨没了。”
而许多很小就进队封闭训练的运动员，刘哮波认为是有成长缺憾的：“一是教育没跟上，二是父爱母爱没跟上。”
但刘哮波觉得，其实对于运动员来说，退役后世界很广阔，像他这样闯出一片新天地是完全可能的。对一名运动员来说，即使是在生涯高峰期，对于未来有想法，有准备，这也很重要。
运动员的要强与抑郁症
“那时国家也号召企业出海，我就想，中国公司到外面去，肯定需要安保护航，这是个商机，我就想建立一个中国的安保顾问公司。”
2020年一起公司资产并购案，为给雇主拿到相关材料，他率领六人小组“突袭”对手公司办公室，抄走了重要文件，结果，对方雇佣的人也赶到了，刘哮波他们分散撤离，他一个人在街头被对方九个人追……这确实很像电影情节。
“过去还经历过好几次事件，2004年伊拉克跆拳道队被绑架集体杀害了，新闻上都有，后来去泰国比赛，又遇到红衫军风波，都让我赶上了。”
“疫情一来，全国体育培训机构都黄摊子了，当时有俩最大的，一个巨石达阵橄榄球，一个趣动体能，都完了，而我脱身得早，非常庆幸。”
另外刘哮波喜欢读书，读的品类也比较杂，包括喜欢看哲学方面的内容。“我有学习习惯，对事物有自己的理解吸收。另外我在北京，北京的运动员，什么没见过？”
创业做生意 疫情前幸运脱身
“运动队是最现实的，就看成绩。你今天行，那就行，明天不行了，立刻就得打铺盖卷走人。”
“其实他们需要的，只是一个平台、一些帮助、一次机会。”
现实版碟中谍：实弹训练对射 街头被人追逐
“我17岁前是在业余体校练跨栏，史冬鹏都说我成绩不错，等进跆拳道专业队时，三观已经确立了，有自己想法了，不想总过被人安排的生活，他们说我206块骨头，有205块是反骨（笑）”。
“其实运动员包括好多奥运冠军也一样，都有心理问题，包括创伤应激这块，PTSD，也是很久恢复不了的。人不是机器，运动员也该有自己的生活和想法，只不过他们不愿表露出来，而我愿意说出来而已。”
“我是项目创始人，搭建体系和运营团队，再找投资。第一家店在一家商场，170平米，第二年做到330万的流水。后来就铺开做，尽快多融资，多开店，又找到俞敏洪他们的投资团队，做了‘精灵碗’儿童体能馆。”
“包括女性安全教育、校园防霸凌等内容培训，只要和老百姓生活相关的安全方面问题，我们都会做。”
“一个在世纪金源，一个在北苑，都关了，全部退费关店，不想在店面运营里去投入血拼了，结果退了以后第二年，疫情来了。”
“那时想法简单：一个店面就是一个可复制模型，你把它不断复制，不就做大了吗？”
回想这段日子，刘哮波觉得自己的抑郁，和运动员长年的激素水平、压力应激都有关系，另外他的个性也是一个因素，因为家庭关系，他从小要强，要练出点名堂。“我10岁时候母亲得了肾衰竭，那时我就想，自己要成为一个什么人，给家里做点什么。”
聊天中，我们和刘哮波谈到一个现象，运动员退役后，很多人过得并不如意，干着一些不喜欢的事情，似乎很难在新环境、新工作中获得满足感和成就感。
采访当天，刘哮波刚从世界人形机器人大会现场回来，他作为奥运健儿代表，参加了此次盛会的开幕式和比赛。但他现在的职业身份，你可能想不到，是一名安保公司的老板。
“像我很早就明确了自己想要什么，拿奥运奖牌是我一个目标，等努力完成这个目标后，我又想要什么？我当时就想过，为进入社会做准备，为退役做准备。我不希望自己当运动员时成绩挺好，等进入社会了就是一傻白甜。”
“这种当然是特别极端的情况，我不喜欢这样的活儿，我们现在会处理的很好，原则是不越界，尽可能会提前进行风控降级，不让这类极端事情再发生。”
2008年在家乡北京，他遭遇奥运失利，之后陷入到抑郁症的折磨。“08年失利后，就有了抑郁症了，情绪爆发，顶撞领导，陷入职业倦怠。”
可以说，刘哮波的运气不错，嗅觉也很敏感，“我是摩羯座，看问题会看本质。”
刘哮波和我们讲了一些训练细节。“信任和心理抗压训练，两个学员穿上防弹衣，然后拿枪往身上对射”，“很多细节习惯，比如持枪，手指必须时刻放在扳机护圈之外，只有击发时才放到扳机上。”
【球队数据】
前13轮比赛过后，浙江绿城4胜4平5负积16分，排名第9，进24球失20球，这样的数据虽然并不符合内外部的预期，但考虑到意外带来的打击、此起彼伏的困难，球队取得这样的战绩确实来之不易。
这一意外的发生给球队带来的直接影响，是第7轮主场2比2战平梅州，第8轮客场0比2败走天津——前一场比赛被迫以全华班应战，而后一场比赛中，少数球员甚至不具备首发的心理条件。可贵的是，经过一周的战术和心理调整，他们第9轮主场2比1艰难战胜青岛西海岸，就此走出阴霾步入正轨。
相对而言，后防线兵源充裕，梁诺恒第13轮因病告假，汪士钦归位的同时，岳鑫在左边路的攻防表现可圈可点。但总体来说，要想扭转当前“按下葫芦起了瓢”的困境，已经到来的联赛间歇期、即将来临的夏季转会窗口期，对卡内达以及浙江绿城来说，都是一个至关重要的机会。
新战术驱散阴云的过程中，童磊和孙国文这两名边翼卫的作用有目共睹。可偏偏这个节骨眼上，既有进球又有助攻的童磊在天津受伤，他至今还没有康复到能让人放心打满全场的程度。教练组的对策是把孙国文移到右翼替代童磊，汪士钦从左中卫改任左边翼卫，梁诺恒则顶上汪的位置。
更要命的是，后腰程进在第11轮客战成都时遭遇重伤，此前一轮他还在主场上演助攻帽子戏法。少了这一攻守平衡的重器，第13轮主场2比2被河南扳平只是初步代价，接下来程进至少两个月的养伤期，会让卡内达在核心位置上继续绞尽脑汁、榨尽球队的潜能。
据记者了解，布彭扎身故的善后问题处理得比较顺利，俱乐部出于人道承担了后事的相关费用，逝者亲属也已经离开杭州回到加蓬。但此事对球队战术造成的不利影响，要等6月23日中超夏季转会窗口开启后才有望完结。
按照新赛季中超外援的政策，每队允许注册最多6名外援，每个转会窗口最多注册5人，每场比赛允许5名外援同时出场。而浙江绿城冬窗用了5个外援名额，夏窗还有1个备用调整名额。如果布彭扎这一极端特例造成的缺额能得到中足联通融允许做填补，那夏窗将拥有两个名额的回旋余地。就目前来看，当务之急是引进一名中锋，填补战术短板事关全局。
纵观前13轮比赛，攻守平衡是卡内达一以贯之的追求，哪怕面临重重困难也要竭力保持。这意味着他的主张得到了球队上下的全力支持，也是他在第8轮败走天津之后，从新战术的领会执行上肯定球队表现的原因。
加蓬外援布彭扎在4月16日第7轮联赛当日坠亡的悲剧，不仅震撼了黄龙体育场乃至整个中国足坛，更让浙江绿城全队经受了“足球史上罕见”的一次重创。卡内达的球队在战术上失去了一名优秀的中锋，在情感上承受着空前的剧痛。
新的战术体系中，三中卫的防御职能不变，两名边翼卫的高要求不减，最主要的变化是减少了一名中锋、增加了一名前腰。就第7轮之后的情况概括来看，由于布彭扎的作用无法替代，陶强龙的后撤成为首选。新打法推行至今，陶强龙贡献了4个进球、2次助攻，进攻责任更大、权限更足的王钰栋则取得6个进球，第13轮过后以8个进球并列射手榜次席。
那场标志着球队全面复苏的战役过后，依旧面临困境的卡内达说：“我们通过训练、比赛逐渐适应没有9号的打法。我们逐渐调整心情，也在适应新打法。”西班牙人所谓新打法，就是把此前苦心经营、已趋成型的523战术，被动地改造为532。
王钰栋的惊人爆发引发了大量“留洋”传闻，但大部分只是美好愿望。迄今为止，俱乐部并未收到海外同行求购的明确意向。而卡内达的看法是，这名18岁的小将还处于成长期，当前更适合留在国内、在中超“沉淀提高自己”，然后再考虑去欧洲的事情。
【历史交锋】
直播吧10月15日讯 今日，前NBA球员吉尔伯特·阿里纳斯在节目《Gil's Arena》中，谈到了科怀·伦纳德重返猛龙后的表现，并高度评价了他的个人能力和历史地位。
阿里纳斯说道：“伦纳德看起来状态很好。说实话，我觉得我们几乎从来没有见过伦纳德在场上表现不佳的时候。只要他能够上场，他就一直是一名非常出色的球员，始终保持着极高的竞技水平。未来人们讨论他的职业生涯时，可能会说，他明明有着这么长的职业生涯，却只打出了相当于半个完整生涯的比赛，但他依然是一名能够首轮入选名人堂的球员。”
“如果他能像其他球员一样拥有一个完整的职业生涯，他在NBA历史上的地位会更高。当他站在球场上时，他就是一名顶级得分手，表现令人难以置信。只要他保持健康，你完全可以说他始终是联盟前五级别的球员。”
【球员介绍】
近期，新华社等多家媒体对于三大球的亚运会进行了点评，其中光明日报发表了标题为《三大球不翻身，不行！》，新华社则表示与输球相比，更加忧心的是能力短板与战术困局。
在亚运会创下了糟糕的成绩后，郭士强指导下课的声音就四起，可是郭士强会下课吗？近期，中国篮协为了感谢各支CBA球队对于国家队的支持，也是向各支球队颁发了感谢信，在感谢信中，篮协提到了领队，却没有提到了郭士强，再加上名记付政浩表示很多俱乐部的老总对于郭士强执教男篮的水平是颇有微词，认为郭士强频繁的征召CBA球星，这大大的影响到了球星的状态，而郭士强指导这边带领的男篮也没有交出好的成绩单。
球迷不满，管理层不满，这也让郭士强指导充满了尴尬，而在这个时候，感谢信并没有郭士强的名字，很多球迷也认为这是郭士强即将下课的节奏。
名记付政浩也是表示，从篮协的工作安排来看，这也是对于郭士强的力挺。不过篮协对于这个事情也是有些忌讳的，所以篮协在这一次的会议报道中，虽然郭士强出现了，但是对于郭士强却只字未提。
相对于中国女篮只要把韩旭、李月汝，甚至李梦都弄回来，距离亚洲一流水准还是很接近，男篮这边的情况让人担心，即便杨瀚森回来，一个杨瀚森浑身是铁能打几根铆钉，再加上郭士强指导以往展现出来的情况，他并不擅长使用杨瀚森。
可是郭士强会下课吗？或许，我们从篮协官宣的工作安排就可以得到最好的解答。虽然在篮协的感谢信中没有提到郭士强，但是在当天向俱乐部颁发这封感谢信的时候，郭士强指导却是颁发感谢信的嘉宾。
名记苏群则表示，郭士强的合同的考核应该是男篮世界杯和奥运会门票，应该没有亚洲杯的任务，而在男篮世界杯依旧有出线的可能性情况下，郭士强指导大概率是不会下课的，所以期待郭士强下课的球迷还是要耐心再等等了。
和刘哮波聊天的这两小时，他给我们的感觉，是那种典型的“北京孩子”，说话很直爽，不拐弯抹角，有什么就说什么，而且表达能力很好。
对自己的未来，刘哮波也愿意毫不吝惜的大手笔投入。“2017年接触到安全领域，我就开始学习枪械技术以及风险管理，很感兴趣，在自己的兴趣上投钱，那时满世界跑，投了得有小一百万了。”
刘哮波成立了公司，而他所介绍的具体工作经历，让人联想到电影《碟中谍》：主角伊森接到任务，召集拍档，组成行动团队，各有各的分工。
和刘哮波同一批的队友，退役后各有发展。
也正因为一路走来不容易，放弃可惜，08年失利后，刘哮波决心撑到下届奥运，他一边干预治疗，一边训练。
“2017年在北方射击场打靶，玩运动射击，那时还碰到过周鸿祎也去打枪。后来我到老挝实战训练，练步枪基础，再转战去美国洛杉矶，做枪械战术训练。2019年去了车臣，进行武器、搏击训练，包括MMA、柔术这些。在国外这几年，系统接受了风险管理、要员保护和军事化训练。”
“当时我女友介绍一首歌，筷子兄弟的《老男孩》，有句歌词‘当初的愿望实现了吗，事到如今只好祭奠吗’……这歌我每天听，成了我的支柱。备战伦敦，我就一个心理，要么我就彻底离开，要么就重来一次弥补它，不能一辈子留在这个阴影里啊。”
“真正的安保顾问公司，是提供系统服务，从风险管理、安全评估、威胁识别，再到一系列的多场景解决方案，以及人力派遣。”
“打个比方，如果你是马云的贴身安保，某个宴会上，李嘉诚突然站起来骂你老板马云，那你怎么办？”
哮波对自己职业经历的表述，让我们产生了神秘的联想，对面这位2米02的42岁退役运动员，干的事情似乎很像电影《碟中谍》里阿汤哥扮演的主角伊森。
做到今天，刘哮波的理念越来越清晰：真正高级的安保，不是掏枪射击，真逼到那个份上其实已算失败了，而是要提前预判情况，化解风险，做到无需带枪掏枪的更高境界。
2017年，开店的同时，刘哮波玩起了枪械，也因此接触到了安保领域的人和理念，从而迈入了这个行业的大门。
“所有这些前期的训练，都是我自费的，花了小一百万吧。过程中遇到现在的伙伴，是有英籍身份的老香港人，他的师傅在香港做要员保护业务，我也接触并系统学习了一些行业知识。”
“我们提供安全培训课程给其他一些管家公司，他们为高净值家庭服务，需要这样的训练。”
给运动员一些帮助一个机会
在运动员里，刘哮波显然是有想法、特立独行那一类。对此，他总结说，这大概和他进专业队晚有关。
“但我的业务不包含明星安保，这个我不碰，之前周润发来内地拍摄的安保，马斯克妈妈来北京出席活动的安保，我都推了。”
刘哮波向我们回忆了一次颇为极端的行动。
“还有一块是留学生家庭的安全培训。之前的章莹颖案，女大学生在美国被一个白人绑架杀害，我后来和她父亲取得联系，去家里帮她父亲做一些工作。很多留学生没有安全意识，他们不知道国外的一些风险，所以这个领域我现在也开始涉及。”
“好的办法是尽快把两人隔离，把老板带离现场。安保不是为了进攻，不是为了出气，而是为了避险，不激化矛盾，把威胁级别降到最低。”
也许并不是所有运动员都能像刘哮波这样，有意识、有条件对未来进行筹备，那么，这个体系能否为他们多做一些？
“我做安保，是做一个系统服务。我们不是保镖公司，是安全顾问公司，提供的不是保镖，出了事再上，打几下就完了，如果弄一帮重竞技运动员，做保镖做打手，那不会给公司挣钱，反而会赔钱，那不就成黑社会了吗？”
2013年，刘哮波一只脚迈出这个他呆了十几年的环境，拿出时间尝试创业。
就此，刘哮波开始了前期的准备，把自己当成军人来训练打磨。
“那时参加校园活动，我就发现，国内青少年包括大学生，体质普遍比较菜，而我是有民族情怀、使命情节的，希望做点什么帮着改善一下。另外美国那种轻运动的自重训练兴起，我觉得复刻过来肯定有市场。”
“一进场馆，一见到人，一闻到护具的味，我就恶心呕吐。胸口像压着大石头，去医院看，呼吸都困难，只能吸气到一半。脑袋也感觉和椰子壳一样厚，敲起来是木的。我和我队友交代说，如果第二天我没醒过来，你得知道我是怎么回事。”
“但是运动员一旦有新的机会，进入新的系统的时候，他们是可以学得很快的，以他们的专注、刻苦和动脑能力，是有能力学得很好、做得很好的。”
刘哮波咬牙坚持到2012年，终于拿了奥运奖牌。等打完2013全运会，他撑不下去了。“重度抑郁了，到崩溃地步了，就是不想在这个环境呆了，不想被这帮人管了。”
“到17岁我还什么都不是，只是个练田径的职高学生。2001年，我到什刹海体校找同学玩，被教练留下参加业余跆拳道训练，练了几个月进了北京二队。凭着自己能拼，我一路上升，2002年18岁开始有工资拿了，再后来和吴静钰、罗微、朱国他们一起成了奥运重点培养对象。”
“确诊了中度抑郁症，都要去专科医院治疗了，后来我们医疗团队的老师给了一些干预治疗。”
2019年，刘哮波果断关掉了手里的几家店面，退出了。
另外就是抗压能力和意志力，哮波自己认为，他能走出抑郁症，能扛住市场沉浮，是因为接受过更多更大的打击。“母亲的离世、婚姻的变故、好兄弟的背叛……你慢慢发现，抑郁症已经不是你最难的问题了。”
至于为什么会有做安保行业的想法，刘哮波说：“从前当运动员参加国际比赛，看到老外非常完整的安保体系，又看到国内这方面不是很完善，心里就种了草，有了想法。”
“为什么很多运动员在退下来后不适应社会？是因为过往经历的限制。运动员都是在别人安排好的确定条件下，去进行程式化的练习。而走入社会后，要面对不确定环境和很多恶劣条件，去进行工作和创业。运动员对此一无所知，没经历过，这是他们最大的难题，所以人们说运动员是温室花朵。”
“像我知道的，有的队友进入跆拳道协会，还有一些队友当了老师，中学大学都有，还有去当军警的，另外就是回家继承产业的。”
第一次创业，刘哮波的方向是做儿童体适能训练。
刘哮波在运动生涯中是一名跆拳道选手，参加过三届全运会，两届奥运会。全运拿了1金2银，奥运拿了铜牌（2012）。
“我们的这种人生，可能和电影是有点像，在我需要拍档们的时候，我们就聚在一块工作，一起吃case（接案子）。”
“从小喜欢玩打仗，二战电影大多都看过，不当运动员的话，我就去当兵了。”
刘哮波公司现在的业务，主要包括提供安全培训服务和安保人力派遣等。
“运动员大多都是突然被淘汰的，是被动离开的，比如有些项目，体操、跳水，遇到身体发育、体重增长，你成绩可能一下就不行了，那你怎么办？”
刘哮波的抑郁症，当时出现了很严重的躯体症状。
退役后，他学习过各种枪械；到美国、车臣等地接受过军事训练、风险管理、要员保护训练；开公司后，组队接单完成一个个安保领域的“mission impossible”，曾乔装混在人群中出任务，最危险时还曾在街头被9个人追……
要是李嘉诚骂了马云 该怎么办
让刘哮波的人生发生二次转折的，是他从小的兴趣。
但刘哮波创业的做法偏向“重资产”，风险很大，涉及到店面运营、团队管理，都很复杂。而就在同期，他接触到“轻资产”、“系统服务”的概念与知识，脑子也开始转弯，最终这让他有意无意逃过了一劫。
“我不希望人们说运动员四肢发达头脑简单，我特别希望运动队时期也能有更多关怀，更多温暖，能有高等教育，那样我们成绩会更好，对未来也会更有准备。”
“当运动员时，我就想，未来肯定不会留在体制内，要出来做生意。留在体制内，肯定把我这样的性格给磨没了。”
而许多很小就进队封闭训练的运动员，刘哮波认为是有成长缺憾的：“一是教育没跟上，二是父爱母爱没跟上。”
但刘哮波觉得，其实对于运动员来说，退役后世界很广阔，像他这样闯出一片新天地是完全可能的。对一名运动员来说，即使是在生涯高峰期，对于未来有想法，有准备，这也很重要。
运动员的要强与抑郁症
“那时国家也号召企业出海，我就想，中国公司到外面去，肯定需要安保护航，这是个商机，我就想建立一个中国的安保顾问公司。”
2020年一起公司资产并购案，为给雇主拿到相关材料，他率领六人小组“突袭”对手公司办公室，抄走了重要文件，结果，对方雇佣的人也赶到了，刘哮波他们分散撤离，他一个人在街头被对方九个人追……这确实很像电影情节。
“过去还经历过好几次事件，2004年伊拉克跆拳道队被绑架集体杀害了，新闻上都有，后来去泰国比赛，又遇到红衫军风波，都让我赶上了。”
“疫情一来，全国体育培训机构都黄摊子了，当时有俩最大的，一个巨石达阵橄榄球，一个趣动体能，都完了，而我脱身得早，非常庆幸。”
另外刘哮波喜欢读书，读的品类也比较杂，包括喜欢看哲学方面的内容。“我有学习习惯，对事物有自己的理解吸收。另外我在北京，北京的运动员，什么没见过？”
创业做生意 疫情前幸运脱身
“运动队是最现实的，就看成绩。你今天行，那就行，明天不行了，立刻就得打铺盖卷走人。”
“其实他们需要的，只是一个平台、一些帮助、一次机会。”
现实版碟中谍：实弹训练对射 街头被人追逐
“我17岁前是在业余体校练跨栏，史冬鹏都说我成绩不错，等进跆拳道专业队时，三观已经确立了，有自己想法了，不想总过被人安排的生活，他们说我206块骨头，有205块是反骨（笑）”。
“其实运动员包括好多奥运冠军也一样，都有心理问题，包括创伤应激这块，PTSD，也是很久恢复不了的。人不是机器，运动员也该有自己的生活和想法，只不过他们不愿表露出来，而我愿意说出来而已。”
“我是项目创始人，搭建体系和运营团队，再找投资。第一家店在一家商场，170平米，第二年做到330万的流水。后来就铺开做，尽快多融资，多开店，又找到俞敏洪他们的投资团队，做了‘精灵碗’儿童体能馆。”
“包括女性安全教育、校园防霸凌等内容培训，只要和老百姓生活相关的安全方面问题，我们都会做。”
“一个在世纪金源，一个在北苑，都关了，全部退费关店，不想在店面运营里去投入血拼了，结果退了以后第二年，疫情来了。”
“那时想法简单：一个店面就是一个可复制模型，你把它不断复制，不就做大了吗？”
回想这段日子，刘哮波觉得自己的抑郁，和运动员长年的激素水平、压力应激都有关系，另外他的个性也是一个因素，因为家庭关系，他从小要强，要练出点名堂。“我10岁时候母亲得了肾衰竭，那时我就想，自己要成为一个什么人，给家里做点什么。”
聊天中，我们和刘哮波谈到一个现象，运动员退役后，很多人过得并不如意，干着一些不喜欢的事情，似乎很难在新环境、新工作中获得满足感和成就感。
采访当天，刘哮波刚从世界人形机器人大会现场回来，他作为奥运健儿代表，参加了此次盛会的开幕式和比赛。但他现在的职业身份，你可能想不到，是一名安保公司的老板。
“像我很早就明确了自己想要什么，拿奥运奖牌是我一个目标，等努力完成这个目标后，我又想要什么？我当时就想过，为进入社会做准备，为退役做准备。我不希望自己当运动员时成绩挺好，等进入社会了就是一傻白甜。”
“这种当然是特别极端的情况，我不喜欢这样的活儿，我们现在会处理的很好，原则是不越界，尽可能会提前进行风控降级，不让这类极端事情再发生。”
2008年在家乡北京，他遭遇奥运失利，之后陷入到抑郁症的折磨。“08年失利后，就有了抑郁症了，情绪爆发，顶撞领导，陷入职业倦怠。”
可以说，刘哮波的运气不错，嗅觉也很敏感，“我是摩羯座，看问题会看本质。”
刘哮波和我们讲了一些训练细节。“信任和心理抗压训练，两个学员穿上防弹衣，然后拿枪往身上对射”，“很多细节习惯，比如持枪，手指必须时刻放在扳机护圈之外，只有击发时才放到扳机上。”
【球队数据】
前13轮比赛过后，浙江绿城4胜4平5负积16分，排名第9，进24球失20球，这样的数据虽然并不符合内外部的预期，但考虑到意外带来的打击、此起彼伏的困难，球队取得这样的战绩确实来之不易。
这一意外的发生给球队带来的直接影响，是第7轮主场2比2战平梅州，第8轮客场0比2败走天津——前一场比赛被迫以全华班应战，而后一场比赛中，少数球员甚至不具备首发的心理条件。可贵的是，经过一周的战术和心理调整，他们第9轮主场2比1艰难战胜青岛西海岸，就此走出阴霾步入正轨。
相对而言，后防线兵源充裕，梁诺恒第13轮因病告假，汪士钦归位的同时，岳鑫在左边路的攻防表现可圈可点。但总体来说，要想扭转当前“按下葫芦起了瓢”的困境，已经到来的联赛间歇期、即将来临的夏季转会窗口期，对卡内达以及浙江绿城来说，都是一个至关重要的机会。
新战术驱散阴云的过程中，童磊和孙国文这两名边翼卫的作用有目共睹。可偏偏这个节骨眼上，既有进球又有助攻的童磊在天津受伤，他至今还没有康复到能让人放心打满全场的程度。教练组的对策是把孙国文移到右翼替代童磊，汪士钦从左中卫改任左边翼卫，梁诺恒则顶上汪的位置。
更要命的是，后腰程进在第11轮客战成都时遭遇重伤，此前一轮他还在主场上演助攻帽子戏法。少了这一攻守平衡的重器，第13轮主场2比2被河南扳平只是初步代价，接下来程进至少两个月的养伤期，会让卡内达在核心位置上继续绞尽脑汁、榨尽球队的潜能。
据记者了解，布彭扎身故的善后问题处理得比较顺利，俱乐部出于人道承担了后事的相关费用，逝者亲属也已经离开杭州回到加蓬。但此事对球队战术造成的不利影响，要等6月23日中超夏季转会窗口开启后才有望完结。
按照新赛季中超外援的政策，每队允许注册最多6名外援，每个转会窗口最多注册5人，每场比赛允许5名外援同时出场。而浙江绿城冬窗用了5个外援名额，夏窗还有1个备用调整名额。如果布彭扎这一极端特例造成的缺额能得到中足联通融允许做填补，那夏窗将拥有两个名额的回旋余地。就目前来看，当务之急是引进一名中锋，填补战术短板事关全局。
纵观前13轮比赛，攻守平衡是卡内达一以贯之的追求，哪怕面临重重困难也要竭力保持。这意味着他的主张得到了球队上下的全力支持，也是他在第8轮败走天津之后，从新战术的领会执行上肯定球队表现的原因。
加蓬外援布彭扎在4月16日第7轮联赛当日坠亡的悲剧，不仅震撼了黄龙体育场乃至整个中国足坛，更让浙江绿城全队经受了“足球史上罕见”的一次重创。卡内达的球队在战术上失去了一名优秀的中锋，在情感上承受着空前的剧痛。
新的战术体系中，三中卫的防御职能不变，两名边翼卫的高要求不减，最主要的变化是减少了一名中锋、增加了一名前腰。就第7轮之后的情况概括来看，由于布彭扎的作用无法替代，陶强龙的后撤成为首选。新打法推行至今，陶强龙贡献了4个进球、2次助攻，进攻责任更大、权限更足的王钰栋则取得6个进球，第13轮过后以8个进球并列射手榜次席。
那场标志着球队全面复苏的战役过后，依旧面临困境的卡内达说：“我们通过训练、比赛逐渐适应没有9号的打法。我们逐渐调整心情，也在适应新打法。”西班牙人所谓新打法，就是把此前苦心经营、已趋成型的523战术，被动地改造为532。
王钰栋的惊人爆发引发了大量“留洋”传闻，但大部分只是美好愿望。迄今为止，俱乐部并未收到海外同行求购的明确意向。而卡内达的看法是，这名18岁的小将还处于成长期，当前更适合留在国内、在中超“沉淀提高自己”，然后再考虑去欧洲的事情。
【历史交锋】
直播吧10月15日讯 今日，前NBA球员吉尔伯特·阿里纳斯在节目《Gil's Arena》中，谈到了科怀·伦纳德重返猛龙后的表现，并高度评价了他的个人能力和历史地位。
阿里纳斯说道：“伦纳德看起来状态很好。说实话，我觉得我们几乎从来没有见过伦纳德在场上表现不佳的时候。只要他能够上场，他就一直是一名非常出色的球员，始终保持着极高的竞技水平。未来人们讨论他的职业生涯时，可能会说，他明明有着这么长的职业生涯，却只打出了相当于半个完整生涯的比赛，但他依然是一名能够首轮入选名人堂的球员。”
“如果他能像其他球员一样拥有一个完整的职业生涯，他在NBA历史上的地位会更高。当他站在球场上时，他就是一名顶级得分手，表现令人难以置信。只要他保持健康，你完全可以说他始终是联盟前五级别的球员。”
【球员介绍】
近期，新华社等多家媒体对于三大球的亚运会进行了点评，其中光明日报发表了标题为《三大球不翻身，不行！》，新华社则表示与输球相比，更加忧心的是能力短板与战术困局。
在亚运会创下了糟糕的成绩后，郭士强指导下课的声音就四起，可是郭士强会下课吗？近期，中国篮协为了感谢各支CBA球队对于国家队的支持，也是向各支球队颁发了感谢信，在感谢信中，篮协提到了领队，却没有提到了郭士强，再加上名记付政浩表示很多俱乐部的老总对于郭士强执教男篮的水平是颇有微词，认为郭士强频繁的征召CBA球星，这大大的影响到了球星的状态，而郭士强指导这边带领的男篮也没有交出好的成绩单。
球迷不满，管理层不满，这也让郭士强指导充满了尴尬，而在这个时候，感谢信并没有郭士强的名字，很多球迷也认为这是郭士强即将下课的节奏。
名记付政浩也是表示，从篮协的工作安排来看，这也是对于郭士强的力挺。不过篮协对于这个事情也是有些忌讳的，所以篮协在这一次的会议报道中，虽然郭士强出现了，但是对于郭士强却只字未提。
相对于中国女篮只要把韩旭、李月汝，甚至李梦都弄回来，距离亚洲一流水准还是很接近，男篮这边的情况让人担心，即便杨瀚森回来，一个杨瀚森浑身是铁能打几根铆钉，再加上郭士强指导以往展现出来的情况，他并不擅长使用杨瀚森。
可是郭士强会下课吗？或许，我们从篮协官宣的工作安排就可以得到最好的解答。虽然在篮协的感谢信中没有提到郭士强，但是在当天向俱乐部颁发这封感谢信的时候，郭士强指导却是颁发感谢信的嘉宾。
名记苏群则表示，郭士强的合同的考核应该是男篮世界杯和奥运会门票，应该没有亚洲杯的任务，而在男篮世界杯依旧有出线的可能性情况下，郭士强指导大概率是不会下课的，所以期待郭士强下课的球迷还是要耐心再等等了。
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