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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间6月7日消息，2024年中国女篮系列热身赛第五场，继续坐镇西安主场的中国女篮以56-74不敌日本女篮，热身赛五场战罢1胜4负。
第四节，日本开局轰出一波13-4的攻击波，一口气领先到22分之多，王思雨上篮追2分，杨舒予补篮得手，日本队接近3分钟没有得分，但无奈之前的分差太大，最终，中国女篮56-74不敌日本女篮。
日本女篮：山本麻衣11分，高田真希10分、宫崎早织5分4助攻，斯蒂芬妮10分，町田瑠唯8分5助攻，赤穗向日葵5分，本桥菜子8分。
中国女篮：王思雨13分4篮板，张茹4分，唐毓10分，潘臻琦8分3篮板，杨舒予18分9篮板3助攻，。
第三节，宫崎早织突破上篮得手，高田真希弧顶三分入网，王思雨罚球追2分，罗欣棫2罚2中，中国队进攻乏力只能依靠罚球追分，三节战罢日本领先13分。
第二节，唐毓中投追2分，伊芙琳反击一条龙上篮得分，中国队轰出一波10-2反超2分。东藤奈奈子轰进三分，斯蒂芬妮后仰跳投入网，山本麻衣三分再中，日本重新占据主动，半场中国队31-40落后。
第一节，山本麻衣开场连进2记三分，日本8-0开局。杨舒予罚球帮助中国队打破得分荒，斯蒂芬妮内线单打得手，宫崎早织突破上篮打进，潘臻琦三分开张，杨舒予空位三分也进，第一节中国队18-24落后。
（勿忘初衷）
【球队数据】
3. 考文垂本场迎来后防人员方面的积极消息，米兰·范埃韦克已经从腘绳肌伤势中恢复训练，大概率能够进入比赛计划，他本赛季已经出场4次、累计360分钟，具备一定主力经验。凯恩·凯斯勒-海登同样恢复了合练，目前可能从替补席开始，出场时间或许会受到控制。两名边后卫的回归能够改善考文垂后防轮换和边路攻防选择。
4. 考文垂本赛季联赛5场比赛，在落后的情况下最终输球的场次占总负场的100%。
有利情报
5. 纽卡斯尔联本赛季前5轮打进9球，场均进球达到1.8个，而且每场比赛都能取得进球，前场持续输出能力较为稳定。球队在边路推进、快速转换和禁区终结方面具备一定威胁，但防守端的问题同样明显，5轮也丢掉9球，场均失球达到1.8个，仅完成1场零封。攻防两端数据形成鲜明对比，说明球队虽然能够持续制造进球，但后场仍容易出现防守松动和转换保护不足。
考文垂（主队）
1. 纽卡斯尔联本场迎来多名球员恢复的积极消息。中场核心尼科·冈萨雷斯此前遭遇脑震荡，教练确认他有望回归；中场大将乔林顿腹股沟伤势接近恢复，同样可能进入比赛名单。阿马尔·德迪奇和威廉·奥苏拉也有机会复出，不过更可能先从替补席开始。雅各布·拉姆齐已经接近恢复训练，但能否首发仍存疑；安东尼·埃兰加的伤情尚未完全明确，需要通过赛前评估确认。刘易斯·麦利此前只是轻微撞伤，预计可以出场。多名球员回归能够改善纽卡斯尔的中场、边路和前场轮换。
3. 纽卡斯尔联本赛季联赛5场比赛，在领先的情况下最终获胜的场次占总胜场的100%。
3. 本赛季联赛5场比赛，阿沃尼伊得到1张红牌，是联赛获得红牌最多的球员。
2. 考文垂本赛季联赛5场比赛，在领先的情况下最终获胜的场次占总胜场的100%。
2. 纽卡斯尔联近5场正赛连续进球，且场均进球达1.6球。
1. 考文垂本场面临多名球员缺席，乔什·埃克尔斯的小腿伤尚未恢复，教练兰帕德表示他仍需休养数周；哈吉·赖特受到股四头肌或肌肉伤势影响，最快也要到11月才能回归。卢克·伍尔芬登因膝伤继续缺阵，奥雷尔·阿门达则受小腿伤困扰，他此前4次出场踢满360分钟，缺席将减少后防重要选择。此外，乔尔·拉蒂博迪埃身体不适，能否出战仍需确认。前锋泰沃·阿沃尼伊本场属于纪律停赛，并非受伤，此前他出场4次贡献1球。攻守两端同时减员，将压缩考文垂的首发组合与临场调整空间。
不利情报
2. 本赛季联赛考文垂5场比赛，得到1张红牌，是联赛得到红牌数最多的球队。
纽卡斯尔联（客队）
有利情报
1. 考文垂上一轮联赛客场以1比0战胜诺丁汉森林，取得本赛季联赛首场胜利，同时结束此前各项赛事四连败的低迷走势。这场胜利不仅改善了球队的积分形势，也有助于缓解连续失利带来的心理压力，提升球员信心。考文垂在比赛中展现出更好的防守专注度和比赛执行力，最终成功守住领先优势。
4. 纽卡斯尔联近期整体表现较为平稳，上一轮联赛坐镇主场以2比1战胜赫尔城，拿到关键三分。本赛季前5轮，球队取得2胜2平1负，既保持了较好的拿分效率，也展现出一定的比赛韧性。主场战胜赫尔城后，纽卡在进攻端的配合和机会转化有所改善，防守端虽然仍有提升空间，但整体框架相对稳定。
不利情报
1. 纽卡斯尔联本赛季联赛5场比赛，在落后的情况下最终输球的场次占总负场的100%。
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
北京时间8月1日消息，据国内媒体人透露，CBA广州队已经将后卫陈盈骏和锋线祝铭震摆上货架。
祝铭震是中国男篮边缘国手，上个赛季常规赛场均10.5分4.6个篮板，季后赛场均7.2分5.7个篮板。
据悉，已经有CBA球队向广州队方报价，渴望得到陈盈骏。
陈盈骏是中国台北队核心，3次入选CBA全明星，上个赛季常规赛场均12.8分3.9个篮板6.7次助攻1.3次抢断，季后赛场均18.3分5.2个篮板4次助攻3.8次抢断。
（勿忘初衷）
【比赛分析】
北京时间6月7日消息，2024年中国女篮系列热身赛第五场，继续坐镇西安主场的中国女篮以56-74不敌日本女篮，热身赛五场战罢1胜4负。
第四节，日本开局轰出一波13-4的攻击波，一口气领先到22分之多，王思雨上篮追2分，杨舒予补篮得手，日本队接近3分钟没有得分，但无奈之前的分差太大，最终，中国女篮56-74不敌日本女篮。
日本女篮：山本麻衣11分，高田真希10分、宫崎早织5分4助攻，斯蒂芬妮10分，町田瑠唯8分5助攻，赤穗向日葵5分，本桥菜子8分。
中国女篮：王思雨13分4篮板，张茹4分，唐毓10分，潘臻琦8分3篮板，杨舒予18分9篮板3助攻，。
第三节，宫崎早织突破上篮得手，高田真希弧顶三分入网，王思雨罚球追2分，罗欣棫2罚2中，中国队进攻乏力只能依靠罚球追分，三节战罢日本领先13分。
第二节，唐毓中投追2分，伊芙琳反击一条龙上篮得分，中国队轰出一波10-2反超2分。东藤奈奈子轰进三分，斯蒂芬妮后仰跳投入网，山本麻衣三分再中，日本重新占据主动，半场中国队31-40落后。
第一节，山本麻衣开场连进2记三分，日本8-0开局。杨舒予罚球帮助中国队打破得分荒，斯蒂芬妮内线单打得手，宫崎早织突破上篮打进，潘臻琦三分开张，杨舒予空位三分也进，第一节中国队18-24落后。
（勿忘初衷）
【球队数据】
3. 考文垂本场迎来后防人员方面的积极消息，米兰·范埃韦克已经从腘绳肌伤势中恢复训练，大概率能够进入比赛计划，他本赛季已经出场4次、累计360分钟，具备一定主力经验。凯恩·凯斯勒-海登同样恢复了合练，目前可能从替补席开始，出场时间或许会受到控制。两名边后卫的回归能够改善考文垂后防轮换和边路攻防选择。
4. 考文垂本赛季联赛5场比赛，在落后的情况下最终输球的场次占总负场的100%。
有利情报
5. 纽卡斯尔联本赛季前5轮打进9球，场均进球达到1.8个，而且每场比赛都能取得进球，前场持续输出能力较为稳定。球队在边路推进、快速转换和禁区终结方面具备一定威胁，但防守端的问题同样明显，5轮也丢掉9球，场均失球达到1.8个，仅完成1场零封。攻防两端数据形成鲜明对比，说明球队虽然能够持续制造进球，但后场仍容易出现防守松动和转换保护不足。
考文垂（主队）
1. 纽卡斯尔联本场迎来多名球员恢复的积极消息。中场核心尼科·冈萨雷斯此前遭遇脑震荡，教练确认他有望回归；中场大将乔林顿腹股沟伤势接近恢复，同样可能进入比赛名单。阿马尔·德迪奇和威廉·奥苏拉也有机会复出，不过更可能先从替补席开始。雅各布·拉姆齐已经接近恢复训练，但能否首发仍存疑；安东尼·埃兰加的伤情尚未完全明确，需要通过赛前评估确认。刘易斯·麦利此前只是轻微撞伤，预计可以出场。多名球员回归能够改善纽卡斯尔的中场、边路和前场轮换。
3. 纽卡斯尔联本赛季联赛5场比赛，在领先的情况下最终获胜的场次占总胜场的100%。
3. 本赛季联赛5场比赛，阿沃尼伊得到1张红牌，是联赛获得红牌最多的球员。
2. 考文垂本赛季联赛5场比赛，在领先的情况下最终获胜的场次占总胜场的100%。
2. 纽卡斯尔联近5场正赛连续进球，且场均进球达1.6球。
1. 考文垂本场面临多名球员缺席，乔什·埃克尔斯的小腿伤尚未恢复，教练兰帕德表示他仍需休养数周；哈吉·赖特受到股四头肌或肌肉伤势影响，最快也要到11月才能回归。卢克·伍尔芬登因膝伤继续缺阵，奥雷尔·阿门达则受小腿伤困扰，他此前4次出场踢满360分钟，缺席将减少后防重要选择。此外，乔尔·拉蒂博迪埃身体不适，能否出战仍需确认。前锋泰沃·阿沃尼伊本场属于纪律停赛，并非受伤，此前他出场4次贡献1球。攻守两端同时减员，将压缩考文垂的首发组合与临场调整空间。
不利情报
2. 本赛季联赛考文垂5场比赛，得到1张红牌，是联赛得到红牌数最多的球队。
纽卡斯尔联（客队）
有利情报
1. 考文垂上一轮联赛客场以1比0战胜诺丁汉森林，取得本赛季联赛首场胜利，同时结束此前各项赛事四连败的低迷走势。这场胜利不仅改善了球队的积分形势，也有助于缓解连续失利带来的心理压力，提升球员信心。考文垂在比赛中展现出更好的防守专注度和比赛执行力，最终成功守住领先优势。
4. 纽卡斯尔联近期整体表现较为平稳，上一轮联赛坐镇主场以2比1战胜赫尔城，拿到关键三分。本赛季前5轮，球队取得2胜2平1负，既保持了较好的拿分效率，也展现出一定的比赛韧性。主场战胜赫尔城后，纽卡在进攻端的配合和机会转化有所改善，防守端虽然仍有提升空间，但整体框架相对稳定。
不利情报
1. 纽卡斯尔联本赛季联赛5场比赛，在落后的情况下最终输球的场次占总负场的100%。
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
北京时间8月1日消息，据国内媒体人透露，CBA广州队已经将后卫陈盈骏和锋线祝铭震摆上货架。
祝铭震是中国男篮边缘国手，上个赛季常规赛场均10.5分4.6个篮板，季后赛场均7.2分5.7个篮板。
据悉，已经有CBA球队向广州队方报价，渴望得到陈盈骏。
陈盈骏是中国台北队核心，3次入选CBA全明星，上个赛季常规赛场均12.8分3.9个篮板6.7次助攻1.3次抢断，季后赛场均18.3分5.2个篮板4次助攻3.8次抢断。
（勿忘初衷）
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