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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
天津男篮此前为外援杰伦-哈里斯注册受阻后（过去曾服用禁药），又迅速补充了新成员。
按理说，在为哈里斯注册受阻后，天津队使用库马杰、尼克斯、沙克尔福德的三外援组合即可。可现在，他们却成了CBA目前唯一一支拥有4名外援的球队，这也让人对天津队的操作很是意外。
这4名外援分别是库马杰、尼克斯、沙克尔福德和据悉新加入的前广州队外援麦克韦恩。
在天津队官方社媒发布的新赛季定妆照拍摄视频中，天津男篮罕见出现了4名外援。新赛季，CBA外援政策调整为三外援，也就是每支球队只能同时注册3名外援，而无法像过去几个赛季那样注册4名外援。可即便如此，天津队目前还是拥有4名外援。
麦克韦恩曾在2024-25赛季为广州队出战8场，场均登场32.4分钟得到22.4分6.1篮板5.4助攻1.1抢断。
作为一支母集团财力雄厚、但俱乐部这些年投入一直比较有限的球队，天津男篮今年夏天遭遇了球队本土核心林庭谦离队的巨大损失，这使得常年无缘季后赛的天津队雪上加霜。
其他三位也都是在今年夏天加入的天津队。休赛期，天津队外援大卫-詹姆斯转投韩国联赛，其他外援则被天津队放走。
接下来，天津队不出意外将会在三名小外援之间做取舍，使用其中的两名小外援（库马杰是大外援）。但对待外援如此重视，不知天津队究竟是有钱还是没钱。
【球队数据】
北京时间9月21日凌晨，2026-27赛季意甲第五轮全部结束，最后一场AC米兰3-0完胜莱切，至此最新积分榜也全部出炉，罗马、国际米兰、拉齐奥三支球队同积13分占据前三，罗马凭借净胜球优势领跑，卡利亚里12分排名第四，AC米兰11分升至第五，弗罗西诺内、尤文图斯、科莫三队都是10分，而卫冕冠军那不勒斯竟然只有7分排名第9，才踢5轮，积分榜已经挤成一团了。
尤文本轮终于赢球。
罗马13分
第一集团：
也是只差1分！
结果下半场开始仅仅6分钟，阿莱士·希门尼斯远射经过折射进入球门，佛罗伦萨1-1扳平。
而米兰这一场3-0的价值也就在这里。
前面罗马、国米、拉齐奥都是13分。
为什么？
最意外的可能还是那不勒斯。
罗马上半场由科内梅开二度，第6分钟就取得领先，第37分钟再次进球，一度2-0领先国米，看起来四连胜之后第五胜都已经在招手了。
第一和第五只有2分。
因为本赛季意甲前几轮拿分的球队实在太多了。
罗马13分。
第五轮结束之后，意甲积分榜最有意思的地方其实不是谁排名第一。
国际米兰13分。
从积分榜中游直接杀到第五，只差榜首2分。
罗马 2-2 国际米兰
这哪是拉开差距，这是直接全部挤在一起了。
而且身后的球队距离也非常近。
这一点还是挺有意思。
那不勒斯1-1又丢2分，直接掉到第9。
尤文虽然2-0赢球，但10分只能排名第7。
尤文图斯 2-0 亚特兰大
国际米兰13分
尤文图斯10分
科莫10分
第二集团：
弗罗西诺内10分。
科莫10分。
升班马弗罗西诺内本轮2-0战胜此前保持不败的科莫，5轮同样拿到10分，而且凭借净胜球直接排名第6；科莫输掉本赛季第一场比赛，同样10分跌到第8。
所以意甲前四名现在就是：
12分。
然后才是7分的那不勒斯。
本轮最后登场的是AC米兰，而且赢得相当轻松。
普利西奇率先帮助米兰打破僵局，他先用右脚完成漂亮停球，随后左脚完成进球，拉比奥在下半场刚过一小时之后将优势扩大至2-0，替补登场的迭戈·莫雷拉随后再下一城，最终米兰主场3-0完胜莱切。
5轮3胜1平1负，10分，第7。
佛罗伦萨 1-1 那不勒斯
罗马国米本来想在榜首大战中拉开差距，结果2-2握手言和，反而让拉齐奥趁机追了上来。
看排名米兰只是第五，但看积分差距，第一13分，第五11分，中间也就一场球都不到，一轮比赛结果不好，前五排名都有可能直接发生变化。
不过赢球之后尤文排名依旧不是特别高。
卡利亚里本轮1-0客场战胜乌迪内斯，丹尼尔·马尔蒂尼打进全场唯一进球，拿到三分之后5轮已经积12分，只落后榜首1分。
劳塔罗第46分钟就帮助国米追回一球，第79分钟再次进球完成梅开二度，国米从0-2落后之下硬生生追到2-2。最终两队各拿1分，也同时吃到本赛季第一场没有赢下来的联赛。
所以看起来罗马目前排名第一，但实际上根本谈不上任何明显优势，一轮比赛就足够让积分榜大洗牌。
3-0！
米兰11分。
面对前四轮全部输球的威尼斯，拉齐奥最终2-0取胜，扎卡尼第51分钟点球进球，诺斯林第60分钟扩大比分，更重要的是拉齐奥门将曼达斯上半场还扑出了威尼斯的点球，否则这场比赛也未必会如此顺利。
威尼斯 0-2 拉齐奥
本来是榜首大战，结果这一平反而把拉齐奥也放进来了。
弗罗西诺内10分
赛季才刚刚踢五轮，这个差距当然远远不能决定冠军，但至少开局来看，那不勒斯显然已经掉队了一小步。
于是一个非常罕见的局面出现了。
拿到三分之后，拉齐奥5轮4胜1平，同样来到13分。
13分。
五轮过后，那不勒斯只有7分，排名第9。
两队赛前都是四战全胜12分，谁赢谁就能够独占榜首。
拉齐奥13分
拿到这场胜利之后，米兰5轮积11分升到第五，而距离榜首三支球队其实只有2分。
那不勒斯客场面对佛罗伦萨，上半场吉尔莫打进个人一年多以来首个意甲进球，帮助那不勒斯1-0领先，佛罗伦萨上半场两次击中门框，那不勒斯自己也有一次中柱。
第28分钟，弗朗西斯科·孔塞桑门前完成进球，帮助尤文1-0领先；比赛后半段布雷默利用角球机会头球进球，最终尤文主场2-0战胜亚特兰大。
于是第五到第八又形成：
拉齐奥13分。
5轮过后3队13分并列第一集团，第四12分，第五11分，第六到第八又全部10分。
卡利亚里12分
差了6分。
拉齐奥当然不会放过机会。
国米13分。
罗马13分。
结果谁也没赢。
三支球队完全同分！
真正影响榜首格局的还是罗马与国米这一场。
最终双方各拿1分。
尤文10分。
而是有多少支球队挤在一起。
AC米兰 3-0 莱切
第一和第八也不过3分。
结果下半场风云突变。
AC米兰11分
而且米兰上一轮面对拉齐奥一度踢成2-2，如今3-0拿下莱切，至少进攻端终于打出一场比较舒服的比赛。
今年的意甲开局，真的是谁也甩不开谁了！
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
《曼彻斯特晚报》今天刊文，谈到了曼联后卫利桑德罗·马丁内斯近期跑轰曼联管理层的内幕。
他是发自内心地在说话，并且将职业生涯的巅峰岁月投入了这家俱乐部，他显然对缺乏持续进步感到沮丧。他在周二晚上所说的话得到了许多资深队友的支持。
利桑德罗·马丁内斯在卡灵顿是个尖刻且好斗的人物，但这位曼联后卫现在已将矛头转向了俱乐部高层。每天与卡灵顿周围的人交谈，他们都会告诉你，当利桑德罗·马丁内斯与他的曼联队友一起训练时，会带来多么大的不同。
这正是马丁内斯在俱乐部四年多时间里合作过的三位全职主教练所无法经常依赖的。自2022年从阿贾克斯加盟以来，他一直受到伤病问题的困扰。其中一些伤病是他在球场上由于好斗和强悍的风格而自己造成的，这种风格为他赢得了“屠夫”的绰号。周二，他“刺穿”了自己的老特拉福德老板们。
但这些特质，虽然在维护球队内部高标准和职业精神方面非常有用，现在却被用在了他的雇主身上。作为一个情绪化、直言不讳且好斗的人物，马丁内斯在曼联已经看够了，再也无法保持沉默。
马丁内斯为曼联的训练课带来了强度和诚实。他深受埃里克·滕哈格、鲁本·阿莫林和迈克尔·卡里克的喜爱，因为他对周围每个人都要求高标准。
这位29岁的球员不会回避对抗，如果他认为卡灵顿的某些事情做得不正确，他会指出来。当他全程参与训练时，观察者和教练们会注意到训练的竞争激烈程度有所提升。
【比赛分析】
天津男篮此前为外援杰伦-哈里斯注册受阻后（过去曾服用禁药），又迅速补充了新成员。
按理说，在为哈里斯注册受阻后，天津队使用库马杰、尼克斯、沙克尔福德的三外援组合即可。可现在，他们却成了CBA目前唯一一支拥有4名外援的球队，这也让人对天津队的操作很是意外。
这4名外援分别是库马杰、尼克斯、沙克尔福德和据悉新加入的前广州队外援麦克韦恩。
在天津队官方社媒发布的新赛季定妆照拍摄视频中，天津男篮罕见出现了4名外援。新赛季，CBA外援政策调整为三外援，也就是每支球队只能同时注册3名外援，而无法像过去几个赛季那样注册4名外援。可即便如此，天津队目前还是拥有4名外援。
麦克韦恩曾在2024-25赛季为广州队出战8场，场均登场32.4分钟得到22.4分6.1篮板5.4助攻1.1抢断。
作为一支母集团财力雄厚、但俱乐部这些年投入一直比较有限的球队，天津男篮今年夏天遭遇了球队本土核心林庭谦离队的巨大损失，这使得常年无缘季后赛的天津队雪上加霜。
其他三位也都是在今年夏天加入的天津队。休赛期，天津队外援大卫-詹姆斯转投韩国联赛，其他外援则被天津队放走。
接下来，天津队不出意外将会在三名小外援之间做取舍，使用其中的两名小外援（库马杰是大外援）。但对待外援如此重视，不知天津队究竟是有钱还是没钱。
【球队数据】
北京时间9月21日凌晨，2026-27赛季意甲第五轮全部结束，最后一场AC米兰3-0完胜莱切，至此最新积分榜也全部出炉，罗马、国际米兰、拉齐奥三支球队同积13分占据前三，罗马凭借净胜球优势领跑，卡利亚里12分排名第四，AC米兰11分升至第五，弗罗西诺内、尤文图斯、科莫三队都是10分，而卫冕冠军那不勒斯竟然只有7分排名第9，才踢5轮，积分榜已经挤成一团了。
尤文本轮终于赢球。
罗马13分
第一集团：
也是只差1分！
结果下半场开始仅仅6分钟，阿莱士·希门尼斯远射经过折射进入球门，佛罗伦萨1-1扳平。
而米兰这一场3-0的价值也就在这里。
前面罗马、国米、拉齐奥都是13分。
为什么？
最意外的可能还是那不勒斯。
罗马上半场由科内梅开二度，第6分钟就取得领先，第37分钟再次进球，一度2-0领先国米，看起来四连胜之后第五胜都已经在招手了。
第一和第五只有2分。
因为本赛季意甲前几轮拿分的球队实在太多了。
罗马13分。
第五轮结束之后，意甲积分榜最有意思的地方其实不是谁排名第一。
国际米兰13分。
从积分榜中游直接杀到第五，只差榜首2分。
罗马 2-2 国际米兰
这哪是拉开差距，这是直接全部挤在一起了。
而且身后的球队距离也非常近。
这一点还是挺有意思。
那不勒斯1-1又丢2分，直接掉到第9。
尤文虽然2-0赢球，但10分只能排名第7。
尤文图斯 2-0 亚特兰大
国际米兰13分
尤文图斯10分
科莫10分
第二集团：
弗罗西诺内10分。
科莫10分。
升班马弗罗西诺内本轮2-0战胜此前保持不败的科莫，5轮同样拿到10分，而且凭借净胜球直接排名第6；科莫输掉本赛季第一场比赛，同样10分跌到第8。
所以意甲前四名现在就是：
12分。
然后才是7分的那不勒斯。
本轮最后登场的是AC米兰，而且赢得相当轻松。
普利西奇率先帮助米兰打破僵局，他先用右脚完成漂亮停球，随后左脚完成进球，拉比奥在下半场刚过一小时之后将优势扩大至2-0，替补登场的迭戈·莫雷拉随后再下一城，最终米兰主场3-0完胜莱切。
5轮3胜1平1负，10分，第7。
佛罗伦萨 1-1 那不勒斯
罗马国米本来想在榜首大战中拉开差距，结果2-2握手言和，反而让拉齐奥趁机追了上来。
看排名米兰只是第五，但看积分差距，第一13分，第五11分，中间也就一场球都不到，一轮比赛结果不好，前五排名都有可能直接发生变化。
不过赢球之后尤文排名依旧不是特别高。
卡利亚里本轮1-0客场战胜乌迪内斯，丹尼尔·马尔蒂尼打进全场唯一进球，拿到三分之后5轮已经积12分，只落后榜首1分。
劳塔罗第46分钟就帮助国米追回一球，第79分钟再次进球完成梅开二度，国米从0-2落后之下硬生生追到2-2。最终两队各拿1分，也同时吃到本赛季第一场没有赢下来的联赛。
所以看起来罗马目前排名第一，但实际上根本谈不上任何明显优势，一轮比赛就足够让积分榜大洗牌。
3-0！
米兰11分。
面对前四轮全部输球的威尼斯，拉齐奥最终2-0取胜，扎卡尼第51分钟点球进球，诺斯林第60分钟扩大比分，更重要的是拉齐奥门将曼达斯上半场还扑出了威尼斯的点球，否则这场比赛也未必会如此顺利。
威尼斯 0-2 拉齐奥
本来是榜首大战，结果这一平反而把拉齐奥也放进来了。
弗罗西诺内10分
赛季才刚刚踢五轮，这个差距当然远远不能决定冠军，但至少开局来看，那不勒斯显然已经掉队了一小步。
于是一个非常罕见的局面出现了。
拿到三分之后，拉齐奥5轮4胜1平，同样来到13分。
13分。
五轮过后，那不勒斯只有7分，排名第9。
两队赛前都是四战全胜12分，谁赢谁就能够独占榜首。
拉齐奥13分
拿到这场胜利之后，米兰5轮积11分升到第五，而距离榜首三支球队其实只有2分。
那不勒斯客场面对佛罗伦萨，上半场吉尔莫打进个人一年多以来首个意甲进球，帮助那不勒斯1-0领先，佛罗伦萨上半场两次击中门框，那不勒斯自己也有一次中柱。
第28分钟，弗朗西斯科·孔塞桑门前完成进球，帮助尤文1-0领先；比赛后半段布雷默利用角球机会头球进球，最终尤文主场2-0战胜亚特兰大。
于是第五到第八又形成：
拉齐奥13分。
5轮过后3队13分并列第一集团，第四12分，第五11分，第六到第八又全部10分。
卡利亚里12分
差了6分。
拉齐奥当然不会放过机会。
国米13分。
罗马13分。
结果谁也没赢。
三支球队完全同分！
真正影响榜首格局的还是罗马与国米这一场。
最终双方各拿1分。
尤文10分。
而是有多少支球队挤在一起。
AC米兰 3-0 莱切
第一和第八也不过3分。
结果下半场风云突变。
AC米兰11分
而且米兰上一轮面对拉齐奥一度踢成2-2，如今3-0拿下莱切，至少进攻端终于打出一场比较舒服的比赛。
今年的意甲开局，真的是谁也甩不开谁了！
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
《曼彻斯特晚报》今天刊文，谈到了曼联后卫利桑德罗·马丁内斯近期跑轰曼联管理层的内幕。
他是发自内心地在说话，并且将职业生涯的巅峰岁月投入了这家俱乐部，他显然对缺乏持续进步感到沮丧。他在周二晚上所说的话得到了许多资深队友的支持。
利桑德罗·马丁内斯在卡灵顿是个尖刻且好斗的人物，但这位曼联后卫现在已将矛头转向了俱乐部高层。每天与卡灵顿周围的人交谈，他们都会告诉你，当利桑德罗·马丁内斯与他的曼联队友一起训练时，会带来多么大的不同。
这正是马丁内斯在俱乐部四年多时间里合作过的三位全职主教练所无法经常依赖的。自2022年从阿贾克斯加盟以来，他一直受到伤病问题的困扰。其中一些伤病是他在球场上由于好斗和强悍的风格而自己造成的，这种风格为他赢得了“屠夫”的绰号。周二，他“刺穿”了自己的老特拉福德老板们。
但这些特质，虽然在维护球队内部高标准和职业精神方面非常有用，现在却被用在了他的雇主身上。作为一个情绪化、直言不讳且好斗的人物，马丁内斯在曼联已经看够了，再也无法保持沉默。
马丁内斯为曼联的训练课带来了强度和诚实。他深受埃里克·滕哈格、鲁本·阿莫林和迈克尔·卡里克的喜爱，因为他对周围每个人都要求高标准。
这位29岁的球员不会回避对抗，如果他认为卡灵顿的某些事情做得不正确，他会指出来。当他全程参与训练时，观察者和教练们会注意到训练的竞争激烈程度有所提升。
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